Những lợi ích hạt lanh organic
Giá trị dinh dưỡng và sức khỏe:
Giống như ắt các loại hạt, hạt lanh Flaxseed Úc có chứa chất béo. hạt lanh Úc là một nguồn tuyệt trần của axit béo omega-3, những chất béo rất tốt cho tim. hạt lanh Flaxseed giảm cholesterol xấu, 1 trong 10 thực phẩm tốt nhất cho tim, 1 trong những thực phẩm tốt nhất cho phái nữ, cho đàn bà mang thai, giúp ổn định huyết áp, dễ ngủ, tốt cho đường ruột…Nó có vẻ phản trực giác, nhưng ngay cả khi bạn đang cố để giảm cân, bạn vẫn nên ăn chất béo. Chất béo góp phần vào cảm giác no. Khi chất béo được tiêu hóa, kích thích tố được phóng thích từ ruột non, thông báo cho não biết thân thể đang nhận được đầy đủ. Ngoài việc chức nhiều chất béo, hạt lanh Flaxseed còn là nguồn thực phẩm cung cấp chất xơ dồi dào. Hạt nhỏ này là sự bổ sung ráo cho chế độ ăn uống của đàn bà.
Một nghiên cứu đăng trong Archives of Internal Medicine công nhận ăn thức ăn giàu chất xơ như hạt lanh, giúp ngừa bệnh tim. Hầu hết 10 000 người lớn Mỹ tham dự vào nghiên cứu này và được theo dõi trong 19 năm. Những người ăn nhiều chất xơ, 21 gam mỗi ngày, giảm bệnh tim động mạch vành 12% và bệnh tim mạch 11% so với những người ăn ít hơn 5 gam chất xơ mỗi ngày. Những người ăn nhiều chất xơ hòa tan trong nước có kết quả tốt hơn, giảm 15% nguy cơ bệnh tim động mạch vành và 10% nguy cơ bệnh tim mạch.Loại hạt màu vàng hoặc nâu này thậm chí đóng một vai trò quan trọng trong cuộc chiến với căn bệnh ung thư vú.
Vô vàn đặc điểm hạt lanh Flaxseed Úc
- hạt lanh Flaxseed là nguồn cung cấp tốt chất xơ và tác dụng như thuốc nhuận trường tự nhiên. nên dùng đều đặn hạt Flaxseed lanh.
- hạt lanh Flaxseed cho thấy bảo vệ đàn bà sau tuổi mãn kinh khỏi bị bệnh tim.
hạt Flaxseed lanh úc chứa nhiều chất xơ. Chúng là thực phẩm rất tốt trong chế độ ăn giảm cân của bạn. Nên bổ sung từ 1 đến 2 muỗng cà phê hạt Flaxseed lanh úc vào chế độ ăn uống của bạn.
Phủ một lớp hạt lanh Úc lên ức gà hay bất kỳ loại thịt khác trước khi nướng hoặc cho lên chảo chiên.
Bạn có thể bổ sung dầu hạt lanh Flaxseed Úc bằng cách thêm vào thức uống của bạn, hoặc trong khi nấu một bữa ăn lành mạnh.
Rất nhiều người cũng đang sử dụng dầu hạt lanh Flaxseed Úc trực tiếp trên da của mình để làm cho da mượt mà hơn và ít bị khô. Một số vắng thậm chí nói rằng thoa hạt lanh Flaxseed Úc trực tiếp làm giảm viêm da, nhưng điều này cần được nghiên cứu trước khi chúng ta có thể biết chắc chắn liệu nó có phải là sự thật. Sản phẩm coi sóc da được làm từ dầu hạt Flaxseed lanh có thể dễ dàng bị ôi, đặc biệt là dầu hạt Flaxseed lanh trong sáng không có chất bảo quản được thêm vào. Nhiệt độ, ánh sáng và oxy sẽ phá huỷ dầu hạt lanh Flaxseed. Để bảo toàn hiệu quả của nó, dầu hạt lanh Úc nên được đựng trong một bình kín hơi, tránh xa ánh nắng quạ trực tiếp. Một chai đựng với đầu phun kèm đậy thêm một nắp là tốt hơn so với một chai thường ngày chỉ có nắp đậy duy nhất vày nó làm giảm khả năng không khí đi vào chai. Để ngăn các sản phẩm chăm chút da tự nhiên như dầu hạt Flaxseed lanh bị biến đổi xấu, bạn nên luôn luôn cất nó trong tủ lạnh. Các sản phẩm dầu hạt lanh Flaxseed Úc tốt nhất thường được xử lý ở nhiệt độ thấp trong môi trường tối.
Những công dụng hạt lanh Flaxseed
Thứ Ba, 24 tháng 5, 2016
Thứ Hai, 23 tháng 5, 2016
BÍ QUYẾN ĐỂ LỰA CHỌN BỘT YẾN MẠCH QUAKER OATS MỸ GIẢM cân
Các ích lợi do bột yến mạch nguyên chất đôi khi chưa nghỉ đến
bột yến mạch quaker
Tăng khả năng vận động của cơ bắp
Ăn bánh làm từ bột yến mạch mỹ quaker giúp bạn làm việc lâu hơn, sự vận động của cơ thể dai sức hơn. Các nhà khoa học Anh đã chỉ ra rằng nên ăn các thực phẩm làm từ bột yến mạch quaker mỹ 3 tiếng trước khi làm việc, đặc biệt là công việc đòi hỏi vận động nhiều. bột yến mạch mỹ nguyên chất sẽ giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa mau chóng và cung cấp năng lượng triệt để cho cơ bắp.
chăm chút da mặt
Yến mạch không gây tăng lượng đường và gây cho bạn cảm giác mệt mỏi, mà trái lại cung cấp cho bạn một lượng lớn protein và chất xơ. Đó là lý do vì sao Yến mạch được coi là siêu thực phẩm thiên nhiên. Do Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ nên chẳng những nó có thể xúc tiến tiêu hóa, bài trừ độc tố trong thân mà còn làm cho da trở thành trơn mịn và sáng bóng.
Theo bác sĩ chuyên khoa da liễu Amy Wechsler đến từ New York, mặt nạ bột yến mạch mỹ nguyên chất có công dụng tẩy các chất bẩn nơi lỗ chân lông trên mặt, nhờ có dưỡng chất saponin chống lão hóa hiệu quả và làm mịn da. Pha 1/2 ly bột yến mạch quaker mỹ với 1/2 ly nước nóng, 1/4 ly mật ong, quấy đều cho sánh, để nguội và thoa một lớp mỏng, đều lên mặt. Để mặt nạ 10 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.
Giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn
bột yến mạch mỹ nguyên chất có hàm lượng chất xơ hoàn tan cao và giàu protein, vì thế nó có khả năng tạo cảm giác no lâu và kềm chế cơn thèm ăn của bạn, thích hợp cho người ăn kiêng. Bên cạnh đó, yến mạch giúp kích hoạt thân thể bạn đốt cháy chất béo một cách nhanh chóng hơn để xúc tiến cơ bắp.
bột yến mạch quaker mỹ
Bạn chỉ cần một lượng nhỏ cháo bột yến mạch quaker mỗi bữa là có thể giúp no nhanh mà không còn cảm giác thèm ăn, mà nó vẫn cung cấp đầy dủ năng lượng cấp thiết cho cơ thể. Ngoài ra thì bột yến mạch quaker mỹ còn giúp cho cơ thể đốt cháy được chất béo chóng vánh, chính bởi vậy khả năng giảm béo nhờ bột yến mạch mỹ nguyên chất là rất tốt và an toàn.
Tuy nhiên với phương pháp này thì bạn không nên ăn kiêng trong một thời kì dài, và vận dụng trong kỳ nghỉ của bạn là ăn nhập hơn nhất. Nếu bạn phải tập dượt hay làm việc bao tay thì chế độ ăn kiêng ngắn hạn này sẽ làm cho bạn có cảm giác mỏi mệt vì thiếu chất, chính vì vậy bạn cần chọn lọc phương pháp ăn kiêng giảm béo trong thời gian dài ngày (ngoài việc ăn cháo bằng bột yến mạch mỹ thì bạn vẫn có thể bổ sung thêm cơm hay những loại thực phẩm khác nhưng chúng vẫn đảm bảo lượng calo không bị vượt quá mức 1200 calo/ngày)
bột yến mạch nguyên chất chính là nguồn ngũ cốc dinh dưỡng được dùng làm nguồn thực phẩm lưu trữ ráo bởi các chất xơ có trong bột yến mạch Quaker Oats mỹ được hòa tan dễ dàng, cùng với các chất protein, vitamin nhóm B, thiamin, riboflavin và vitamin B6. ngoại giả thì bột yến mạch mỹ còn cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi có sắt, canxi, magie, selen và photpho. Chính vì vậy, việc ăn bột yến mạch mỹ quaker hàng không chỉ giúp cho con bạn sáng ý mà nó còn giúp ích rất tốt cho sức khỏe trong việc giảm lương cholestorel có trong máu, tăng cường hệ miễn nhiễm toàn phần, đặc biệt ngăn ngừa bệnh ung thư rất tốt.
PHÂN BIỆT BỘT YẾN MẠCH NGUYÊN CHẤT PHỔ BIẾN TRÊN THỊ TRƯỜNG:
bột yến mạch quaker cán: tức thị bột yến mạch nguyên chất được cắt nhỏ, được dùng để hấp chính và lăn dẹp, với cách làm đó ta sẽ có các hạt bột yến mạch quaker cán nhỏ. Đây cũng chính là một trong những loại bột yến mạch mỹ quaker khá phổ thông hay được dùng nhiều nhất, trong thực tế bột yến mạch mỹ quaker cán nhỏ thường khác nhau về kích tấc và độ dày của sản phẩm. bột yến mạch quaker mỹ được cán càng mỏng thì thời gian nấu càng nhanh, thường từ 5015 phút, tuy có bản chỉ dẫn sử dụng nấu chín được in ở trên bao bì thì các mẹ cũng nên cần biết rõ công thức cơ bản của bột yến mạch mỹ quaker cán thường là: “1 bột yến mạch mỹ nguyên chất : 2 nước”.
bột yến mạch mỹ nguyên chất
CÁCH PHÂN BIỆT BỘT YẾN MẠCH MỸ QUAKER CÓ PHỔ BIẾN
Thứ Sáu, 20 tháng 5, 2016
Mua Hạt Chia ở đâu tại hcm hợp lý
Mua Hạt Chia Úc Mỹ ở đâu tại hcm giá tốt
Mua ngay các loại Hạt Chia chất lượng bảo đảm có bán tại Sodafoods
liên can ngay 0938,578,363 - 0938,578,003 để mua hàng hay cần tham mưu về sản phẩm và được giao hàng tận nơi.
Hoặc các bạn có thể đến Địa chỉ: 199/20 Đặng Văn Bi, P. Trường Thọ, Q.Thủ Đức, Tp HCM để mua hàng nhé.
Hạt Chia Seed Organic là gì?
Hạt Chia Seed Organic (chữ Chia trong tiếng Maya có nghĩa là sức mạnh) là một trong tứ đại ngũ cốc (Bắp, Lúa mạch, Diêm mạch, Hạt Chia Seed Organic) của người Maya, có tên khoa học là Salvia Hispanica, thuộc loại Lamiaceae tức cùng loại với các loại thảo mộc dùng làm gia vị như loại húng quế, bạc hà (mint).
Hạt Chia Úc Mỹ có công dụng gì ?
Tốt cho đàn bà mang thai và con nít
Do rất giàu Folat là dưỡng chất quan yếu liên hệ đến ống tâm thần và trí não của thai nhi, Folat được khuyến cáo nên cung cấp đủ trước khi mang thai và trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Ngoài ra hạt CHIA đen giàu Omega3, Fe, Can xi, Phốt pho, Magie, Vitamin A là những vi chất mà nhu cầu hàng ngày của Bà Bầu rất cao.
Do giàu Folat, Omega3 (DHA; EPA; Axit Linoleic) là những dưỡng chất thiết yếu liên can đến sự hình thành và phát triển não và hệ tâm thần của thai nhi, trẻ con. Rất hiếm có loại thực phẩm cùng lúc có hàm lượng cao của cả hai vi chất quan yếu này
ngoại giả còn có tác dụng lợi sữa giúp bà mẹ sau khi sanh có đủ lượng sữa cung cấp cho cho trẻ nhỏ.
Tốt cho hệ thống tiêu hóa
Hạt CHIA seed tự nhiên chứa 37% chất xơ với 80% là chất xơ không hòa tan và 20% hòa tan giúp tăng cường sức khỏe đường ruột kể cả việc điều hòa chức năng tiêu hóa.
Nhờ có nhiều chất xơ nên hạt Chia rất dễ tiêu hoá, tiếp thụ. Nó giúp cho các hoạt động của ruột được dễ dàng, tẩy bớt cholesterol dính lại ở thành ruột và nhờ đó tương trợ sức khỏe đường ruột, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh đường ruột, kể cả ung thư ruột già, song song chống được bệnh táo bón.
ngoại giả do có chất xơ nhiều nên thường sẽ giúp lọc sạch những cạn bả cũng như chất độc ra khỏi thân giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh.
Tốt cho tim mạch
Hạt CHIA seed đen có 20% Omega 3 là một loại acid béo thiết yếu cần thiết cho việc duy trì chức năng của cơ thể khỏe mạnh. Omega 3 được xem là một loại acid béo thiết yếu vì cơ thể chẳng thể tự tổng hợp được loại acid này, vì vậy chúng ta cần phải bổ sung nó trong khẩu phần ăn hàng ngày. Omega 3 tìm thấy trong hạt CHIA là một chất hết sức quan trọng cho sức khỏe tim mạch và kết quả nghiên cứu cho thấy rằng Omega 3 có lợi trong việc giúp làmgiảm lượng cholesterol, duy trì chức năng của tim mạch và giảm nguy cơ của các bệnh về tim.
ngoại giả còn có tác dụng ngăn cản quá trình đông tụ cục máu giúp lưu thông máu huyết tuần hoàn hơn tránh trường hợp xơ vữa thành động mạch cũng như đột quỵ.
Tốt cho vận khích lệ
Chia seed đen cung cấp một lượng năng lượng được duy trì liên tiếp trong cơ thể người, giúp cho các bắp thịt và các mô của thân thể trở thành cứng cáp và mạnh mẽ hơn… Rất nhiều vận động viên thể dục đã dùng Chia để tăng sức bền, hỗ trợ sự linh hoạt các khớp và phục hồi cơ bắp.
Ngoài ra cung cấp một lượng lớn các chất khoáng rất tốt cho vận cổ vũ sau một thời kì vận động sẽ mất rất nhiều chất điện giải.
Đối tượng khuyên dùng Hạt Chia Seed:
Cách dùng hat chia
Cách dùng Hạt Chia Úc Mỹ theo mục đích khác nhau thì có liều lượng khác nhau . CHIA là loại thực phẩm thông thường không phải là thực phẩm bổ sung do vậy không có liều lượng khi dùng. Tuy nhiên tùy theo lý do dùng thì lượng bạn tiêu thụ sẽ khác nhau, thí dụ: cho viêm khớp, cải thiện bộ nhớ hay thêm năng lượng.
– 10g/1 ngày sẽ cung cấp thêm Omega 3, cân bẳng lượng Omega 6.
– 10-25g/1ngày giúp đỡ các vận động viên trong quá trình tập dượt.
Nước quả hạt Chia:
80ml nước ép hoa quả (táo, lựu, xoài, cam, mơ…) + 1 muỗng súp hạt Chia => chờ 15 phút để tạo gel. Sau đó trộn đều nước gel hạt Chia này với một hũ yaourt trắng, bảo đảm sẽ rất ngon. Đây cũng là một món ngon miệng và bổ dưỡng cho các bé.
Cũng có thể làm gel hạt Chia để sẵn trong tủ lạnh, mỗi lần dùng xúc 2 muỗng trộn vào kem, yaourt, váng sữa…, rất là ngon mà không phải chờ gì.
Cách sử dụng : 1 chén nước nhỏ, hạt CHIA, 1 trái chanh, đường.
Cho 1 muỗng canh hạt CHIA vào chén nước. Dùng muỗng khuấy nhẹ nhàng để các hạt không dính lại với nhau. Để yên trong vòng 10 phút. Thêm 2 muỗng café nước chanh tươi và 2 thìa café đường, trộn đều và dùng.
Có thể chuẩn bị ly nước chanh đường rồi cho hỗn hợp CHIA gel vào uống.
Cách sử dụng hạt chia làm salad: trộn 2-3 muỗng hạt Chia đen vào món salad và đảo đều.
CHIA yogurt – Hạt chia và Sữa chua
Bạn có thể dùng món này cho bữa sáng rất tốt.
Chuẩn bị 1 ly sữa chua, 1 muỗng CHIA, mật ong.
Rắc 1 muỗng hạt CHIA lên sữa chua, cho thêm một muỗng café mật ong. Dùng muỗng quậy hẩu lốn này lên cho đều và thưởng thức.
http://botyenmach.beep.com/mua-ht-chia-c-m--u-ti-tphcm-tin-cy-2016-05-20.htm
Mua Hạt Chia Seed ở đâu tại tphcm bảo đảm
Mua ngay các loại Hạt Chia chất lượng bảo đảm có bán tại Sodafoods
liên can ngay 0938,578,363 - 0938,578,003 để mua hàng hay cần tham mưu về sản phẩm và được giao hàng tận nơi.
Hoặc các bạn có thể đến Địa chỉ: 199/20 Đặng Văn Bi, P. Trường Thọ, Q.Thủ Đức, Tp HCM để mua hàng nhé.
Hạt Chia Seed Organic là gì?
Hạt Chia Seed Organic (chữ Chia trong tiếng Maya có nghĩa là sức mạnh) là một trong tứ đại ngũ cốc (Bắp, Lúa mạch, Diêm mạch, Hạt Chia Seed Organic) của người Maya, có tên khoa học là Salvia Hispanica, thuộc loại Lamiaceae tức cùng loại với các loại thảo mộc dùng làm gia vị như loại húng quế, bạc hà (mint).
Hạt Chia Úc Mỹ có công dụng gì ?
Tốt cho đàn bà mang thai và con nít
Do rất giàu Folat là dưỡng chất quan yếu liên hệ đến ống tâm thần và trí não của thai nhi, Folat được khuyến cáo nên cung cấp đủ trước khi mang thai và trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Ngoài ra hạt CHIA đen giàu Omega3, Fe, Can xi, Phốt pho, Magie, Vitamin A là những vi chất mà nhu cầu hàng ngày của Bà Bầu rất cao.
Do giàu Folat, Omega3 (DHA; EPA; Axit Linoleic) là những dưỡng chất thiết yếu liên can đến sự hình thành và phát triển não và hệ tâm thần của thai nhi, trẻ con. Rất hiếm có loại thực phẩm cùng lúc có hàm lượng cao của cả hai vi chất quan yếu này
ngoại giả còn có tác dụng lợi sữa giúp bà mẹ sau khi sanh có đủ lượng sữa cung cấp cho cho trẻ nhỏ.
Tốt cho hệ thống tiêu hóa
Hạt CHIA seed tự nhiên chứa 37% chất xơ với 80% là chất xơ không hòa tan và 20% hòa tan giúp tăng cường sức khỏe đường ruột kể cả việc điều hòa chức năng tiêu hóa.
Nhờ có nhiều chất xơ nên hạt Chia rất dễ tiêu hoá, tiếp thụ. Nó giúp cho các hoạt động của ruột được dễ dàng, tẩy bớt cholesterol dính lại ở thành ruột và nhờ đó tương trợ sức khỏe đường ruột, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh đường ruột, kể cả ung thư ruột già, song song chống được bệnh táo bón.
ngoại giả do có chất xơ nhiều nên thường sẽ giúp lọc sạch những cạn bả cũng như chất độc ra khỏi thân giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh.
Tốt cho tim mạch
Hạt CHIA seed đen có 20% Omega 3 là một loại acid béo thiết yếu cần thiết cho việc duy trì chức năng của cơ thể khỏe mạnh. Omega 3 được xem là một loại acid béo thiết yếu vì cơ thể chẳng thể tự tổng hợp được loại acid này, vì vậy chúng ta cần phải bổ sung nó trong khẩu phần ăn hàng ngày. Omega 3 tìm thấy trong hạt CHIA là một chất hết sức quan trọng cho sức khỏe tim mạch và kết quả nghiên cứu cho thấy rằng Omega 3 có lợi trong việc giúp làmgiảm lượng cholesterol, duy trì chức năng của tim mạch và giảm nguy cơ của các bệnh về tim.
ngoại giả còn có tác dụng ngăn cản quá trình đông tụ cục máu giúp lưu thông máu huyết tuần hoàn hơn tránh trường hợp xơ vữa thành động mạch cũng như đột quỵ.
Tốt cho vận khích lệ
Chia seed đen cung cấp một lượng năng lượng được duy trì liên tiếp trong cơ thể người, giúp cho các bắp thịt và các mô của thân thể trở thành cứng cáp và mạnh mẽ hơn… Rất nhiều vận động viên thể dục đã dùng Chia để tăng sức bền, hỗ trợ sự linh hoạt các khớp và phục hồi cơ bắp.
Ngoài ra cung cấp một lượng lớn các chất khoáng rất tốt cho vận cổ vũ sau một thời kì vận động sẽ mất rất nhiều chất điện giải.
Đối tượng khuyên dùng Hạt Chia Seed:
Cách dùng hat chia
Cách dùng Hạt Chia Úc Mỹ theo mục đích khác nhau thì có liều lượng khác nhau . CHIA là loại thực phẩm thông thường không phải là thực phẩm bổ sung do vậy không có liều lượng khi dùng. Tuy nhiên tùy theo lý do dùng thì lượng bạn tiêu thụ sẽ khác nhau, thí dụ: cho viêm khớp, cải thiện bộ nhớ hay thêm năng lượng.
– 10g/1 ngày sẽ cung cấp thêm Omega 3, cân bẳng lượng Omega 6.
– 10-25g/1ngày giúp đỡ các vận động viên trong quá trình tập dượt.
Nước quả hạt Chia:
80ml nước ép hoa quả (táo, lựu, xoài, cam, mơ…) + 1 muỗng súp hạt Chia => chờ 15 phút để tạo gel. Sau đó trộn đều nước gel hạt Chia này với một hũ yaourt trắng, bảo đảm sẽ rất ngon. Đây cũng là một món ngon miệng và bổ dưỡng cho các bé.
Cũng có thể làm gel hạt Chia để sẵn trong tủ lạnh, mỗi lần dùng xúc 2 muỗng trộn vào kem, yaourt, váng sữa…, rất là ngon mà không phải chờ gì.
Cách sử dụng : 1 chén nước nhỏ, hạt CHIA, 1 trái chanh, đường.
Cho 1 muỗng canh hạt CHIA vào chén nước. Dùng muỗng khuấy nhẹ nhàng để các hạt không dính lại với nhau. Để yên trong vòng 10 phút. Thêm 2 muỗng café nước chanh tươi và 2 thìa café đường, trộn đều và dùng.
Có thể chuẩn bị ly nước chanh đường rồi cho hỗn hợp CHIA gel vào uống.
Cách sử dụng hạt chia làm salad: trộn 2-3 muỗng hạt Chia đen vào món salad và đảo đều.
CHIA yogurt – Hạt chia và Sữa chua
Bạn có thể dùng món này cho bữa sáng rất tốt.
Chuẩn bị 1 ly sữa chua, 1 muỗng CHIA, mật ong.
Rắc 1 muỗng hạt CHIA lên sữa chua, cho thêm một muỗng café mật ong. Dùng muỗng quậy hẩu lốn này lên cho đều và thưởng thức.
http://botyenmach.beep.com/mua-ht-chia-c-m--u-ti-tphcm-tin-cy-2016-05-20.htm
Mua Hạt Chia Seed ở đâu tại tphcm bảo đảm
Mua Hạt Chia Seed Organic ở đâu tại tphcm tin cậy
Mua Hạt Chia Úc Mỹ ở đâu tại tphcm chất lượng
Mua ngay các loại Hạt Chia Seed chất lượng đảm bảo có bán tại Sodafoods
liên tưởng ngay 0938,578,363 - 0938,578,003 để mua hàng hay cần tham mưu về sản phẩm và được giao hàng tận nơi.
Hoặc các bạn có thể đến Địa chỉ: 199/20 Đặng Văn Bi, P. Trường Thọ, Q.Thủ Đức, Tp HCM để mua hàng nhé.
Hạt Chia Seed là gì?
Thật ra Hạt Chia Úc Mỹ cũng đã từng rất gần với ánh sáng văn minh phương Tây, nhưng do sau khi chinh phục Mexico, vì lý do chính trị, người Tây Ban Nha đã cấm việc trồng phát triển Hạt Chia Seed Organic, do Chia đóng một vai trò quan trọng trong các lễ nghi tôn giáo của người da đỏ, cũng như được dùng là môt loại tiền tệ trong giao thương.
Hạt Chia Úc Mỹ có công dụng gì ?
Làm đẹp da và tóc
Hạt CHIA seed chứa đựng một nguồn Omega 6 ALA, chất chống oxi hóa cao và chất đạm cao, tuốt luốt đều rất quan trọng cho một làn da đẹp. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng khẩu phần ăn chứa những chất oxi hóa có thể làm chậm tiến trình lão hóa của thân. Tóc và móng tay phần nhiều được cấu thành bằng chất đạm và thân con người dùng protein để cấu tạo và phục hồi các mô, vì vậy chúng ta cần một lượng chất đạm tương đối lớn.
Vì cơ thể không dự trữ chất đạm nên việc bổ sung chất đạm trong khẩu phần ăn là rất quan trọng và hạt CHIA úc, mỹ là một nguồn chất đạm tự nhiên rất lớn chứa 20% chất đạm trong mỗi phần ăn
Tốt cho hệ thống tiêu hóa
Hạt CHIA seed tự nhiên chứa 37% chất xơ với 80% là chất xơ không hòa tan và 20% hòa tan giúp tăng cường sức khỏe đường ruột kể cả việc điều hòa chức năng tiêu hóa.
Nhờ có nhiều chất xơ nên hạt Chia rất dễ tiêu hoá, thu nạp. Nó giúp cho các hoạt động của ruột được dễ dàng, tẩy bớt cholesterol dính lại ở thành ruột và nhờ đó tương trợ sức khỏe đường ruột, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh đường ruột, kể cả ung thư ruột già, song song chống được bệnh táo bón.
Ngoài ra do có chất xơ nhiều nên thường sẽ giúp lọc sạch những cạn bả cũng như chất độc ra khỏi cơ thể giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh.
Chống loãng xương
Cung cấp nhiều Canxi nên có thể phòng tránh được bệnh loãng xương đặc biệt ở người lớn tuổi lượng hormon estrogen ít đưa đến tình trạng mất thăng bằng về việc điều tiết lượng Canxi trong máu và trong xương đưa đến dễ mắc chứng loãng xương.
Ngoài ra còn cung cấp một lượng lớn Canxi cho bà mẹ có thai, cho con bú cũng như cho trẻ ở thời đoạn hình thành cơ thể cần một lượng Canxi để xây dựng có khung thân thể như xương, răng….
Tăng cường năng lượng
Hạt chia seed đen cung cấp cho thân một lượng năng lượng lâu dài. phần nhiều những người sử dụng hạt chia là những vận cổ vũ, họ dùng hạt chia để tăng cường sức chịu đựng của thân và tương trợ cho sự vận động của khớp xương cũng như hồi phục cơ bắp.
Do lượng Protein khá cao, nên hạt CHIA đen tăng cường được lượng Kcal cho khẩu phần ăn hằng ngày.
Đối tượng khuyên dùng Hạt Chia:
Cách dùng hat chia
Vì mỗi thân chúng ta khác nhau, chúng tôi yêu cầu bắt đầu khoảng 10g/một ngày, sau khoảng 3 tuần điều chỉnh lượng dùng của bạn cho hợp.
Cách sử dụng hạt chia làm nước uống :
Cách dễ dàng và nhanh nhất là cho 1 muỗng hạt Chia vào 1 ly nước và khuấy đều từ 30 đến 60 giây. Sau khi khuấy, CHIA thu nhận nước và mềm ra, lúc này bạn có thể uống. Làm tương tự với bất kỳ loại nước trái cây đóng sẵn hoặc nước trái cây ép.
cách sử dụng hạt chia
Nước hạt chia làm đơn giản uống cực ngon
Dùng 1 cái phễu để trên miệng chai, cho hạt CHIA vào, vặn nắp lắc đều. Bạn có thể uống chai nước CHIA này khi ở ngoài trời, đi làm hoặc đi học.
Cách dùng hạt chia làm thịt nướng : trộn vài muỗng hạt Chia vào nước sốt ướp thịt và quét lên thịt trước khi nướng.
CHIA yogurt – Hạt chia và Sữa chua
Bạn có thể dùng món này cho bữa sáng rất tốt.
Chuẩn bị 1 ly sữa chua, 1 muỗng CHIA, mật ong.
Rắc 1 muỗng hạt CHIA lên sữa chua, cho thêm một muỗng café mật ong. Dùng muỗng quậy hỗn hợp này lên cho đều và thưởng thức.
http://quaoccho.bravesites.com/entries/general/mua-h%E1%BA%A1t-chia-seed-%E1%BB%9F-%C4%91%C3%A2u-t%E1%BA%A1i-h%E1%BB%93-ch%C3%AD-minh-uy-t%C3%ADn
Hạt Chia Úc Mỹ mua ở đâu tại TpHCM chất lượng bảo đảm ?
Mua ngay các loại Hạt Chia Seed chất lượng đảm bảo có bán tại Sodafoods
liên tưởng ngay 0938,578,363 - 0938,578,003 để mua hàng hay cần tham mưu về sản phẩm và được giao hàng tận nơi.
Hoặc các bạn có thể đến Địa chỉ: 199/20 Đặng Văn Bi, P. Trường Thọ, Q.Thủ Đức, Tp HCM để mua hàng nhé.
Hạt Chia Seed là gì?
Thật ra Hạt Chia Úc Mỹ cũng đã từng rất gần với ánh sáng văn minh phương Tây, nhưng do sau khi chinh phục Mexico, vì lý do chính trị, người Tây Ban Nha đã cấm việc trồng phát triển Hạt Chia Seed Organic, do Chia đóng một vai trò quan trọng trong các lễ nghi tôn giáo của người da đỏ, cũng như được dùng là môt loại tiền tệ trong giao thương.
Hạt Chia Úc Mỹ có công dụng gì ?
Làm đẹp da và tóc
Hạt CHIA seed chứa đựng một nguồn Omega 6 ALA, chất chống oxi hóa cao và chất đạm cao, tuốt luốt đều rất quan trọng cho một làn da đẹp. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng khẩu phần ăn chứa những chất oxi hóa có thể làm chậm tiến trình lão hóa của thân. Tóc và móng tay phần nhiều được cấu thành bằng chất đạm và thân con người dùng protein để cấu tạo và phục hồi các mô, vì vậy chúng ta cần một lượng chất đạm tương đối lớn.
Vì cơ thể không dự trữ chất đạm nên việc bổ sung chất đạm trong khẩu phần ăn là rất quan trọng và hạt CHIA úc, mỹ là một nguồn chất đạm tự nhiên rất lớn chứa 20% chất đạm trong mỗi phần ăn
Tốt cho hệ thống tiêu hóa
Hạt CHIA seed tự nhiên chứa 37% chất xơ với 80% là chất xơ không hòa tan và 20% hòa tan giúp tăng cường sức khỏe đường ruột kể cả việc điều hòa chức năng tiêu hóa.
Nhờ có nhiều chất xơ nên hạt Chia rất dễ tiêu hoá, thu nạp. Nó giúp cho các hoạt động của ruột được dễ dàng, tẩy bớt cholesterol dính lại ở thành ruột và nhờ đó tương trợ sức khỏe đường ruột, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh đường ruột, kể cả ung thư ruột già, song song chống được bệnh táo bón.
Ngoài ra do có chất xơ nhiều nên thường sẽ giúp lọc sạch những cạn bả cũng như chất độc ra khỏi cơ thể giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh.
Chống loãng xương
Cung cấp nhiều Canxi nên có thể phòng tránh được bệnh loãng xương đặc biệt ở người lớn tuổi lượng hormon estrogen ít đưa đến tình trạng mất thăng bằng về việc điều tiết lượng Canxi trong máu và trong xương đưa đến dễ mắc chứng loãng xương.
Ngoài ra còn cung cấp một lượng lớn Canxi cho bà mẹ có thai, cho con bú cũng như cho trẻ ở thời đoạn hình thành cơ thể cần một lượng Canxi để xây dựng có khung thân thể như xương, răng….
Tăng cường năng lượng
Hạt chia seed đen cung cấp cho thân một lượng năng lượng lâu dài. phần nhiều những người sử dụng hạt chia là những vận cổ vũ, họ dùng hạt chia để tăng cường sức chịu đựng của thân và tương trợ cho sự vận động của khớp xương cũng như hồi phục cơ bắp.
Do lượng Protein khá cao, nên hạt CHIA đen tăng cường được lượng Kcal cho khẩu phần ăn hằng ngày.
Đối tượng khuyên dùng Hạt Chia:
Cách dùng hat chia
Vì mỗi thân chúng ta khác nhau, chúng tôi yêu cầu bắt đầu khoảng 10g/một ngày, sau khoảng 3 tuần điều chỉnh lượng dùng của bạn cho hợp.
Cách sử dụng hạt chia làm nước uống :
Cách dễ dàng và nhanh nhất là cho 1 muỗng hạt Chia vào 1 ly nước và khuấy đều từ 30 đến 60 giây. Sau khi khuấy, CHIA thu nhận nước và mềm ra, lúc này bạn có thể uống. Làm tương tự với bất kỳ loại nước trái cây đóng sẵn hoặc nước trái cây ép.
cách sử dụng hạt chia
Nước hạt chia làm đơn giản uống cực ngon
Dùng 1 cái phễu để trên miệng chai, cho hạt CHIA vào, vặn nắp lắc đều. Bạn có thể uống chai nước CHIA này khi ở ngoài trời, đi làm hoặc đi học.
Cách dùng hạt chia làm thịt nướng : trộn vài muỗng hạt Chia vào nước sốt ướp thịt và quét lên thịt trước khi nướng.
CHIA yogurt – Hạt chia và Sữa chua
Bạn có thể dùng món này cho bữa sáng rất tốt.
Chuẩn bị 1 ly sữa chua, 1 muỗng CHIA, mật ong.
Rắc 1 muỗng hạt CHIA lên sữa chua, cho thêm một muỗng café mật ong. Dùng muỗng quậy hỗn hợp này lên cho đều và thưởng thức.
http://quaoccho.bravesites.com/entries/general/mua-h%E1%BA%A1t-chia-seed-%E1%BB%9F-%C4%91%C3%A2u-t%E1%BA%A1i-h%E1%BB%93-ch%C3%AD-minh-uy-t%C3%ADn
Hạt Chia Úc Mỹ mua ở đâu tại TpHCM chất lượng bảo đảm ?
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)